Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
2002 kkal
|
Lemak: 69,91g | Prot: 99,88g | Karb: 246,94g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладьи, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Магнит Банан, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Snickers Minis, Голден Яблоко, Фабрика Хлеба Слойка с Повидлом, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Картофель Отварной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|