Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1539 kkal
|
Lemak: 110,13g | Prot: 96,45g | Karb: 26,05g.
Makan Siang: Miyata Shirataki Spaghetti Style, Campo Verde Erdnussmus, Alpro Alpro Cooking, Vitasia Sesamöl, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss, Zucchini, Edeka Hokkaido Kürbis, Seitenbacher Carbs 19.0, Low Carb Shop Schoko Pops, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Dm Bio Mandeldrink Natur. Makan Malam: Lineavi Inulinpulver, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Chocolate, Low Carb Shop Kakaofasern, Alpro Alpro Cooking, Lidl Hass Avocado, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Butaris Butterschmalz, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Woldo Health Collagen Pulver, Dm Sportness Protein Schokolade Milk-Chocolate Crisp, Ja! H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julynous
|