Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
2369 kkal
|
Lemak: 125,46g | Prot: 106,86g | Karb: 194,34g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Exquisa Creamy Quark 0,2%, McDonald's Капучино Маленький , Сырники Домашние. Makan Siang: Vernada Хумус Классический, Oreo Печенье , Ятрань Ветчина Тостовая, Геркулес Сыр Здоровье, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Gerber Пюре Брокколи , McDonald's Капучино Маленький . Makan Malam: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яичный Омлет, АВК Конфета Труфалье, Колбаса Краковская, Фасоль Стручковая, Хуторок Кукуруза Консервированная . Camilan/Lainnya: Зефир, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|