Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1368 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 102,76g | Karb: 148,61g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мясная История Колбаса Сальчичон, Кофе с Молоком, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Camilan/Lainnya: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barulinii
|