Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
485 kkal
|
Lemak: 13,12g | Prot: 30,30g | Karb: 66,84g.
Makan Pagi: Jagung Rebus. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Lobak Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cincau Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nina_mitha34
|