Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1435 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 65,56g | Karb: 192,66g.
Makan Pagi: Putih Telur, Sunpride Banana. Makan Siang: Pangsit Goreng, Mie Ayam, Jus Jeruk. Camilan/Lainnya: Ikan Asin, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, My Roti Roti Sobek. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandaair08
|