Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
2141 kkal
|
Lemak: 101,09g | Prot: 116,52g | Karb: 184,02g.
Makan Pagi: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Заварной Подовый, Вологодское Яйцо, Тотемский Маслозавод Масло Сливочное. Makan Siang: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Лента Хлеб Заварной Подовый. Makan Malam: Додо Пицца Ветчина и Грибы. Camilan/Lainnya: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|