Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
940 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 38,42g | Karb: 82,04g.
Makan Pagi: Kaffee, Zucker, Schlagsahne. Makan Siang: Büffelmozarella, Schafskäse, Hackfleischsoße, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Nudeln (Gekocht), Parmesan (Gerieben), Kühne Balsamicoessig, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Tomaten. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|