Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
709 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 16,23g | Karb: 123,87g.
Makan Pagi: Äpfel, Marmelade, Rama Rama mit Butter, Golden Toast Vollkorn Toasties. Makan Siang: Strauchtomaten, Aldi Lachsschinken, Rama Rama mit Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeska90
|