Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1237 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 77,87g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Калина Малина Сухарики, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|