Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1030 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 99,55g | Karb: 84,15g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Одари Молоко 3,2%. Makan Siang: Апельсин, Брокколи на Пару, Морской Язык. Makan Malam: Мёд, Чай, Зеленые Оливки, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Danone Йогурт Персик и Маракуйя, President Творог 0,1%, Активия Натуральный Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария2706
|