Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
2461 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 120,07g | Karb: 340,05g.
Makan Pagi: Pera Coscia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fruittella Veggy Amici Koalas, Indivia Belga, Lindt Caramel Fleur De Sel, Magnum Mini Ruby. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Braciole di Suino, Pomodori Ciliegini, Lidl Ciabatta con Olive Kalamon, Zucchine(Usda) . Makan Malam: Lidl Braciole di Suino, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Lidl Pane Bozza, Lidl Ciabatta con Olive Kalamon, Aquafaba, Valfrutta Ceci, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|