Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1732 kkal
|
Lemak: 92,83g | Prot: 82,01g | Karb: 152,26g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Салат Курица по-Корейски. Makan Malam: Арбуз, Лента Слойка с Мясом. Camilan/Lainnya: Кумкват Лента Цукаты, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|