Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
336 kkal
|
Lemak: 12,64g | Prot: 25,11g | Karb: 30,79g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Маслины с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|