Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1323 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 37,71g | Karb: 90,22g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Alpro Миндальный Напиток . Makan Siang: Twix Mini, Штолле Пироги с Капустой. Makan Malam: Курица в Томате, Рагу Мясо и Кабачки. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannetgr
|