|
Lagi berusaha nyoba tantangan Dr. Zaidul selama seminggu.. No Nasi, No Gula, No Tepung, No Minyak.. bismillah semoga berkah dan lancar. Karbonya diganti singkong, kentang, sayur, kurna dan buah lainnya.. madu juga jangan lupa.. yok bisa yok #Dr.Zaidul_Challenge
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|