Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1743 kkal
|
Lemak: 77,20g | Prot: 52,59g | Karb: 211,80g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Белый Хлеб, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Сушки. Makan Malam: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Camilan/Lainnya: Русский Холод Пломбир Настоящий Шоколадный, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Седьмой континент Торт Медовик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliii35
|