Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
430 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 14,07g | Karb: 54,50g.
Makan Siang: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Uleg Sambal Teri, Telur Balado, Nasi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzura18
|