Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1964 kkal
|
Lemak: 118,76g | Prot: 101,25g | Karb: 122,96g.
Makan Pagi: Jajecznica, Morliny Parówki Berlinki Classic. Makan Siang: Mizeria, Ziemniaki Smażone, Biedronka Nuggets Classic. Makan Malam: Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Grzybki Chleb Gryczany, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Masło, Chałka. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zenon44
|