Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1296 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 88,75g | Karb: 131,04g.
Makan Pagi: Zuegg Варенье Сливовое, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Оладьи, Яйцо (Целое), МКС Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Экстра Макароны , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Makan Malam: Сахар, Lorena Мультизлаковая Конфета, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|