Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1545 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 52,07g | Karb: 167,58g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco. Makan Siang: Sadia Batata Palito, Guacamole com Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Morangos, São Braz Açaí Puro. Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Morango, Mamão Formosa, Banana Prata, Arcor Chocolate Amargo 53%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ELZA_ATA
|