Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
760 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 88,80g | Karb: 34,88g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Перец, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сушки Малютка. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|