Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1158 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 66,73g | Karb: 90,16g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Сам Самыч Пельмени Домашние. Makan Malam: Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Зеленая Точка Куриный Окорок. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Зеленое, Дыня, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Arkyusha
|