Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
920 kkal
|
Lemak: 8,16g | Prot: 54,51g | Karb: 162,58g.
Makan Pagi: Tomates, Ipanema Creme de Ricota, Pão Francês. Makan Malam: Tomates, Repolho Verde, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joao paulo2020
|