Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1713 kkal
|
Lemak: 80,41g | Prot: 45,98g | Karb: 196,46g.
Makan Pagi: Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. Makan Siang: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Выборжец Фриллис, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Энержи Хлеб Солнечный, Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Makan Malam: Цех 85 Эклер Пина Колада. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа&Лен и Розмарин, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой, Цех 85 Эклер Крем-Карамель. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|