Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1786 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 137,20g | Karb: 170,21g.
Makan Pagi: Мандарины, Голден Яблоко , Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Uni Dan Горчица Зернистая, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|