Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1568 kkal
|
Lemak: 60,56g | Prot: 147,83g | Karb: 103,82g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_MiKu
|