Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1630 kkal
|
Lemak: 33,17g | Prot: 62,12g | Karb: 270,93g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Ячневая каша, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. Makan Siang: Соус с куриной грудкой. Makan Malam: Славянка Конфета Золотой Степ, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Грибы тушёные со сметаной, Ячневая каша, Lucky Days Зефир Бело-Розовый. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Любимый Город Творог 5%, Магнит Яблоко, 4 Сезона Слива без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguyka150306
|