Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1357 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 53,60g | Karb: 136,85g.
Makan Pagi: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Makan Siang: Омлет с Овощами, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Ореховые, Bounty Bounty , Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Пятерочка Лук Репчатый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalis2708
|