Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1691 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 123,62g | Karb: 189,52g.
Makan Pagi: Maxler Протеиновый Батончик, Lindt Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Котлеты Морковные. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Булгур, Филе Индейки, Сыр Домашний. Makan Malam: Овощи Гриль, Яблоко, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|