Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1675 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 126,02g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Ei, Wiesenhof Eiklar, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinshaxe, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Kartoffeln. Makan Malam: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Sojagurt , Wiesbauer Gebratene Putenkeule . Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|