Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 47,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
2827 kkal
|
Lemak: 109,57g | Prot: 114,07g | Karb: 131,62g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Сырники ПП. Makan Malam: Ром (45 Градусов), Хлебопек Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|