Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1011 kkal
|
Lemak: 39,97g | Prot: 62,08g | Karb: 99,33g.
Makan Pagi: Tomaten, Gekochtes Ei, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Fromageries Bel Bonbel Butterkäse, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit, Philadelphia So Leicht 3%. Makan Siang: Zucchini, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Karotten. Makan Malam: Alnatura Linsenwaffeln, Honigmelonen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|