Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
2122 kkal
|
Lemak: 331,63g | Prot: 72,15g | Karb: 223,30g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Гречка с Курицей, Махеев Майонез Оливковый, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Фантазия Печенье, Капуста, Пельмени Домашние , Махеев Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Джинн Семечки, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Джамбо Чай с Молоком, Сливы, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^Alena^
|