Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1956 kkal
|
Lemak: 101,81g | Prot: 81,24g | Karb: 175,90g.
Makan Siang: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи на Кефире, Snickers Мороженое (48мл), Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Санта Бремор Морепродукты в Масле, Бахетле Филе Семги. Makan Malam: Славянка Конфета Славяночка Сливочная, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Бахетле Филе Семги, Рис. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Snickers Мороженое (48мл). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antoninka89
|