Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1429 kkal
|
Lemak: 55,49g | Prot: 146,83g | Karb: 82,31g.
Makan Pagi: Лимон, Свиная Корейка (Целая, Постная), Миндальное Молоко, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи. Makan Malam: Яйцо, Лосось на Пару, Alpro Йогурт МАНГО без Сахара. Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan North Night
|