Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
531 kkal
|
Lemak: 18,70g | Prot: 21,89g | Karb: 72,58g.
Makan Pagi: Сафа Колбаса Говяжья Халяль, Белый Город Молоко 2,5%, Икра Красная, Лента Хлеб Фитнес . Makan Siang: Инжир, Сушеный Инжир. Makan Malam: Bounty Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dilka8
|