Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1959 kkal
|
Lemak: 90,62g | Prot: 74,69g | Karb: 213,74g.
Makan Pagi: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вафли из кабачка, Яйцо (Целое). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа , Скумбрия. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Camilan/Lainnya: Медовик, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Банан, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icqkristina190190
|