Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1941 kkal
|
Lemak: 82,83g | Prot: 96,20g | Karb: 200,48g.
Makan Pagi: Danone Hipro Myrtilles , LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Makan Siang: Raisin Noir, Saveurs de Nos Régions Aligot de L’Aveyron , Carrefour Escalope de Dinde . Makan Malam: Croque Monsieur, Vinaigrette, Crevette Scampi. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Pêche, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Milka Choco Suprême . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estelleriri
|