Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2014
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 45,75g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Milsa Kräuterquark, Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Ja! Gebäckmischung. Makan Siang: Bratensoße, Gekochte Karotten, Semmelknödel. Makan Malam: Milfina Butter, Aldi Holländischer Gouda, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Camilan/Lainnya: Milka Kuhflecken Schokolade, Feurich Salzstangen, Krüger Schoko Cappuccino, Wiener Schnitzel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohaaa
|