Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
2490 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 108,58g | Karb: 205,64g.
Makan Pagi: Владимирский Стандарт Грудинка Домашняя, Grow Food Вок с Курицей. Makan Siang: Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Роскон Шпроты, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Коньяк, Салат с Крабовыми Палочками, Grow Food Вок с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|