Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1744 kkal
|
Lemak: 82,94g | Prot: 67,03g | Karb: 188,86g.
Makan Pagi: Salami, Marmelade, Weißbrot, Exquisa Sahnige, 100% Vollkornbrot, Popp Seelachs Brotaufstrich, Schwarztee. Makan Siang: Erbsensuppe. Makan Malam: McDonald's Sprite, Lidl Bergkäse, Aldi Bio Schafcamembert, Salami, Lidl Bergkäse, 100% Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|