Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
379 kkal
|
Lemak: 5,64g | Prot: 15,79g | Karb: 69,35g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado, Cafe Con Leche (with Sugar), Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilton139
|