Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1911 kkal
|
Lemak: 83,22g | Prot: 56,37g | Karb: 212,63g.
Makan Pagi: Müsli, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell. Makan Siang: Chop Chop Spicy Lime Chicken, Nudlar. Makan Malam: Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Camilan/Lainnya: Rött Bordsvin, Olw Ostbollar, Olw Lättsaltade Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|