Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1160 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 42,41g | Karb: 99,97g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Chá de Ervas, Porto Alegre Queijo Mussarela, Duduxo Goma de Tapioca. Makan Malam: Saudali Linguiça Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface. Camilan/Lainnya: Lacta Bombom Ouro Branco, Visconti Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandadargina
|