Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1600 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 92,30g | Karb: 207,61g.
Makan Pagi: Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Геркулес Хлеб Зерновой, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Makan Siang: ВкусВилл Конфеты Коровка, Белая Дача Зелень, Помидоры, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти Отварные, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. Makan Malam: Рыба Тушеная, Овощи Гриль. Camilan/Lainnya: Индейка Тушеная, Кинза, Помидоры, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Отварные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|