Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
633 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 47,07g | Karb: 8,92g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Entera. Makan Siang: Queso Parmesano (Rallado), La Paulina Queso Tybo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yani.valdez.spa
|