Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 138,91g | Karb: 262,31g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Чечевица Вареная. Makan Malam: Сыр Камамбер, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое. Camilan/Lainnya: Cofix Капучино, SPAR Круассан Шоколадный, Чудесный Край Завитки с Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 2,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|