Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
673 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 94,46g | Karb: 4,67g.
Makan Pagi: Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Buchada, Buchada. Makan Malam: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne do Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dborapaz
|