Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1352 kkal
|
Lemak: 71,25g | Prot: 70,05g | Karb: 111,98g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Кешью Сушеный, Яйцо, Ашан Тыквенные Семечки, Просто Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Orbit Жвачка Bubblemint, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|